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几种缓解醉酒症状的食物
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来源：
本站原创
作者：
王医生
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怎么来减少醉酒后引起的头疼，头晕，反胃等症状呢？下面也介绍几种食物，也许能帮您缓解症状，大家不妨做一个参考：
1、蜂蜜水 治酒后头痛：蜂蜜中含有一种特殊的果糖，可以促进酒精的分解吸收，减轻头痛症状，尤其是红酒引起的头痛。
另外，蜂蜜还有催眠作用，能使人很快入睡，第二天起床后也不会头痛。
2、西红柿汁 治酒后头晕。西红柿汁也富含特殊果糖，能帮助促进酒精分解，一次饮用300毫升以上，能使酒后头晕感逐渐消失。饮用前若加入少量食盐，还有助于稳定情绪。
3、新鲜葡萄 治酒后反胃、恶心。如果在饮酒前吃，还能有效预防醉酒。
4、西瓜汁 治酒后全身发热。西瓜具可以清热去火，能加速酒精从尿液中排出。
5、柚子 消除口中酒气。柚肉蘸白糖吃，对消除酒后口腔中的酒气有很大帮助。
6、芹菜汁 治酒后胃肠不适、颜面发红。这是因为芹菜中含有丰富的B族维生素，能分解酒精。
7、酸奶 治酒后烦躁。酸奶能保护胃黏膜、延缓酒精吸收，其中钙含量丰富，对缓解酒后烦躁尤其有效。
8、香蕉 治酒后心悸、胸闷。酒后吃1—3根香蕉，能增加血糖浓度，降低酒精在血液中的比例，达到解酒目的。同时，它还能减轻心悸症状、消除胸口郁闷。
9、橄榄 治酒后厌食。橄榄自古以来就是醒酒、清胃热、促食欲的“良药”，既可直接食用，也可加冰糖炖服。
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( 编辑：
wangyisheng
发布时间：
2007/11/20
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