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关注人体十大健康标准
来源:   作者:

    世界卫生组织关于人体健康有以下十大标准:
  
    1、有充沛的精力,能从容不迫地担负日常生活和繁重工作,而且不感到过分紧张与疲劳。

    2、处事乐观,态度积极,乐于承担责任,事无大小,不挑剔。

    3、善于休息,睡眠好。

    4、应变能力强,能适应外界环境的各种变化。

    5、能够抵抗一般性感冒和传染病。

    6、体重适当,身体匀称,站立时,头、肩、臂位置协调。

    7、眼睛明亮,反应敏捷,眼睑不易发炎。

    8、牙齿清洁,无龋齿,不疼痛。

    9、牙龈颜色正常,无出血现象。

    10、头发有光泽,无头屑;肌肉丰满,皮肤有弹性。

    男人40岁之后,每年都应该进行一次健康体检,检查项目要符合中年人的身体特点,除常规的腹部B超、胸片、心电图外,应特别注意以下项目。

    1、体重、血压为其他疾病的诊断提供参数。

    2、直肠指诊检查,可了解前列腺的大小、硬度和表面光滑程度,能发现前列腺有无肥大、有无肿瘤。

    3、血生化检查,是检查有无脂肪肝、高血脂、高血糖、高尿酸,同时观察肾功和肝功。

 

( 编辑: zfgfz  发布时间: 2008/03/23  )