得过肝病的人最怕身子虚弱，精神不佳，没胃口甚至消化不良。因此，在恢复期会选择一些营养保健品养肝、护肝，如：有助于身体复原的龟鳖、骨汤，帮助肝脏养血的补血剂，有助于提高免疫力的虫草、灵芝等滋补品，也有服用调理消化功能的产品。
    其实，这些保健观念与先进的西方营养学有异曲同工之妙。根据西方营养学的观点，肝病患者需要丰富的优质蛋白（占总能量的18%以上），适宜补充如牛奶蛋白、鱼类及豆类，更需要维持胃肠道功能必不可少的纤维素，肝病病人需要的健康营养素还有铁、锌、硒及维生素A，C，E等元素，因为它们不仅是人体较容易缺乏的营养素，而且能促进肝脏养血补血，具有防止肝细胞衰老和抗氧化的作用，因此，这些营养元素有利于减轻肝脏损伤、起到保护肝细胞的作用。